тел.:

(473) 2-567-290

 

(473) 2-583-104

Физическая подготовка

Таблица оценки физической подготовленности кандидатов в военно-учебные заведения

 

КатегорияПороговый уровень, минимум баллов в одном упражненииОценка физической подготовленности в трёх упражнениях
«5»«4»«3»
Кандидаты в ВУЗ26170150120


Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения из числа гражданской молодёжи и военнослужащих сдают экзамен по физической подготовке по трём упражнениям.

Таблица начисления баллов по физической подготовке

 

 
Юноши
Девушки
Физические качестваСилаБыстротаВыносливостьСилаБыстротаВыносливость
Наименование
упражнения
Упр. №4
Подтягивание на перекладине
Упр. №41
Бег на
100 м
Упр. №46
Бег на
3 км
Упр. №15 Наклоны туловища из положения лёжа за 1 мин.Упр. №41
Бег на
100 м
Упр. №45
Бег на
1 км
Баллы свыше1 р.
 3 балла
0,1 с
 2 балла
3 с
 1 балл
2 р.
 1 балл
0,1 с
 2 балла
1 с
 1 балл
1
2
3
4
5
6
7
Баллы
1003011,89,504214,83,40
99  9,52 14,93,41
982911,99,54 -3,42
97  9,574115,03,43
962812,010,00 -3,44
95  10,03 15,1-
942712,110,740-3,45
1
2
3
4
5
6
7
93 -10,10 15,2-
       
922612,210,13 -3,46
91  10,163915,3-
902512,310,19 -3,47
89  10,22 15,4-
882412,410,2538-3,48
87  10,28 15,5-
862312,510,30 -3,49
85  10,333715,6-
842212,610,36 -3,50
83  10,39 15,7-
822112,710,4236-3,51
81  10,45 15,8-
802012,810,48 -3,52
79  10,513515,9-
781912,910,54 -3,53
77  10,57 16,0-
761813,011,0034-3,54
75  11,03 16,1-
74  11,0933--
73  11,0933--
721613,211,12 16,23,56
71  11,15 --
7015 11,1832--
69 13,311,21 16,33,57
68  11,24 --
67  11,2731--
661413,411,30 16,43,58
65  11,34 --
64  11,3830--
63 13,511,42 16,53,59
6213 11,46 --
61  11,5029--
60 13,611,54 16,64,00
59  11,57 -4,02
5812 12,002816,74,04
57 13,712,03 -4,07
56  12,062716,84,10
55  12,09 16,94,13
1
2
3
4
5
6
7
541113,812,1226-4,16
53  12,15 17,04,19
52  12,182517,14,22
51 13,912,21 17,24,25
5010 12,2424-4,27
49  12,27 17,34,29
48 14,012,302317,44,31
47  12,33 17,64,33
46914,112,3622-4,35
45  12,40 17,74,37
44 14,212,462117,84,39
43  12,52 17,94,41
42814,312,5820-4,43
41  13,04 18,04,45
40 14,413,101918,14,47
39  13,16 -4,49
38714,513,221818,24,51
37  13,28 18,34,53
36 14,613,341718,44,55
35  13,40 18,54,57
34614,7113,4616-4,59
33  13,52 18,65,01
32 14,813,581518,75,03
31 14,914,04 18,85,05
30515,014,101418,95,07
29 15,114,20 19,05,09
28 15,214,30 19,25,10
27 15,314,40 19,45,15
26415,414,501319,65,20

 ЮношиДевушки
Физические качестваСилаБыстротаВыносливостьСилаБыстротаВыносливость
НаименованиеУпр. №4Упр. №41Упр. №46Упр. №15 Наклоны туловища из положения лёжа за 1 мин.Упр. №41Упр. №45
упражненияПодтягивание на перекладинеБег наБег наБег наБег на
  100 м3 км100 м1 км
Баллы свыше1р.0,1 с3 с2р.0,1 с1 с
 3 балла 2 балла 1 балл 1 балл 2 балла 1 балл
1234567
Баллы
1003011,89,54214,83,4
99  9,52 14,93,41
982911,99,54 -3,42
97  9,5741153,43
96281210 -3,44
95  10,03 15,1-
942712,110,740-3,45
1234567
93 -10,1 15,2-
       
922612,210,13 -3,46
91  10,163915,3-
902512,310,19 -3,47
89  10,22 15,4-
882412,410,2538-3,48
87  10,28 15,5-
862312,510,3 -3,49
85  10,333715,6-
842212,610,36 -3,5
83  10,39 15,7-
822112,710,4236-3,51
81  10,45 15,8-
802012,810,48 -3,52
79  10,513515,9-
781912,910,54 -3,53
77  10,57 16-
7618131134-3,54
75  11,03 16,1-
74  11,0933--
73  11,0933--
721613,211,12 16,23,56
71  11,15 --
7015 11,1832--
69 13,311,21 16,33,57
68  11,24 --
67  11,2731--
661413,411,3 16,43,58
65  11,34 --
64  11,3830--
63 13,511,42 16,53,59
6213 11,46 --
61  11,529--
60 13,611,54 16,64
59  11,57 -4,02
5812 122816,74,04
57 13,712,03 -4,07
56  12,062716,84,1
55  12,09 16,94,13
1234567
541113,812,1226-4,16
53  12,15 174,19
52  12,182517,14,22
51 13,912,21 17,24,25
5010 12,2424-4,27
49  12,27 17,34,29
48 1412,32317,44,31
47  12,33 17,64,33
46914,112,3622-4,35
45  12,4 17,74,37
44 14,212,462117,84,39
43  12,52 17,94,41
42814,312,5820-4,43
41  13,04 184,45
40 14,413,11918,14,47
39  13,16 -4,49
38714,513,221818,24,51
37  13,28 18,34,53
36 14,613,341718,44,55
35  13,4 18,54,57
34614,7113,4616-4,59
33  13,52 18,65,01
32 14,813,581518,75,03
31 14,914,04 18,85,05
3051514,11418,95,07
29 15,114,2 195,09
28 15,214,3 19,25,1
27 15,314,4 19,45,15
26415,414,51319,65,2


Для определения уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих в военно-учебные заведения, используется таблица перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в 100 балльную шкалу.

Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовкеВ трёх упражнениях
120-149150-169170 и более
Перевод набранных баллов в 100 балльную шкалу25-5455-7475-100

БаллыШкалаБаллыШкалаБаллыШкала
1
2
3
4
5
6
120251394415964
121261404516065
122271414616166
123281424716267
124291434816368
125301444916469
126311455016570
127321465116671
128331485316772
129341495416873
130351505516974
131361515617075
132371525717176
133381535817277
134391545917378
135401556017479
136411566117580
137421576217681
138431586317782
178831848919095
179841859019196
180851869119297
181861879219398
182871889319499
1838818994195100

01.png02.png04.png05.png06.png